¿Se necesita algún material para hacer para el DETOX?
El detox lo realizas a distancia, desde el lugar donde te encuentras, haciendo pequeños ajustes a tu rutina diaria, especialmente la alimentación.
Vas a ocupar algunos ingredientes para apoyar tu alimentación y desintoxicación, por lo que te daremos una lista de productos e ingredientes.
¿Dónde puedo conseguir lo necesario para hacer el Detox?
Al registrarte te daré una lista con opciones de donde comprar, tales como Amazon, Mercado Libre o en algunas tiendas naturistas.
Para mayor facilidad tuya hemos preparado Kit con los productos indispensables para el Detox. Este Kit tiene un descuento especial para los participantes e incluye el envío.
¿Qué medios de pago hay disponibles para el programa Detox?
Para inscribirte puedes pagar con todas las tarjetas de crédito o por medio de Paypal, en nuestro enlace:
O bien puedes realizar el pago por medio de transferencia interbancaria:
- HSBC 6432039885
CLABE 021910064320398853 - PAGO EN OXXO a la tarjeta 4213 1661 8491 7098
Ambas, a nombre de Felipe Bobadilla
¿Tengo que cambiar de dieta?
El detox ayurvédico consta de 4 fases:
- Preparacion: antes de comenzar cualquier detox, es importante preparar tu cuerpo. Esta fase consiste en limpiar tu dieta y tu estilo de vida, por lo que eliminarás algunos alimentos que provocan toxinas.
- Desintoxicación activa: por 3 días harás una monodieta vegetariana.
- Reintroducción: después de completar la fase de desintoxicación activa, una transición lenta de vuelta a tu rutina normal y a una dieta más variada es de vital importancia.
- Rejuvenecimiento: en esta fase te reinsertas a la vida diaria con consejos de alimentación y un plan de hierbas ayurvédicas rejuvenecedoras.
Recibirás toda la información y el acompañamiento necesario, también tendrás acceso a recetas para implementar.
Soy vegano ¿puedo participar?
Sí, puedes participar. El ghee es el único alimento a evitar por los veganos. Sin embargo, algunos veganos consumen el ghee, ya que aunque es de origen animal (la vaca), este ya no contiene lactosa ni caseína.
Si prefieres no consumirla, en la lista de ingredientes recibirás otras opciones para sustituirla.
¿Qué medio se utilizará para las sesiones a distancia?
Sólo necesitas un dispositivo con acceso a Internet. (computadora, tablet o celular).
Los seguimientos de apoyo serán por zoom,y el material de apoyo estará disponible en la página oficial de Soma.
¿Está contraindicado el Detox para algunas personas?
Está contraindicado para:
- mujeres embarazadas o durante la lactancia,
- personas recién operadas o
- recuperación reciente enfermedad
